با این راهکار علمی تحت هر شرایطی درکمتر از ۲ دقیقه به خواب بروید
«مدرسه پروازی ارتش ایالات متحده یک متد علمی توسعه داده تا افراد در شبهنگام یا در روز، تحت هرگونه شرایطی زیر دودقیقه به خواب بروند. پس از شش هفته تمرین این روش، ۹۶ درصد از خلبانها در ظرف ۲ دقیقه با کمتر میتوانستند بخوابند. حتی زمانی که قهوه نوشیده بودند یا در نزدیکی آنها یک سلاح خودکار گرم در حال فعالیت بود.»