خراسان شمالی

تاثیر خود مراقبتی بر سلامت روان جوانان و نوجوانان

مدیر گروه سلامت روان اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به تاثیر خود مراقبتی بر سلامت روان جوانان و نوجوانان گفت: خود آگاهی، نخستین گام برای برنامه ریزی به منظور خود مراقبتی است.

گفتگو اختصاصی؛

فعالیت ۳۲ گروه جهادی از حقوقدانان بسیجی در خراسان شمالی/۴۹ زندانی آزاد شدند

مدیر سازمان بسیج حقوقدانان سپاه حضرت جوادالائمه(ع)، از خدمات‌رسانی جهادی ۲ میلیارد ریالی این سازمان طی ۶ ماهه اول سال‌جاری خبر داد و گفت: در این مدت ۳۲ گروه جهادی از حقوقدانان بسیجی به استعداد ۶۴ نفر با ۸۷ ساعت فعالیت به ارائه خدمات پرداختند.

کم خوابی و بی نظمی در کار و زندگی باعث ایجاد استرس می شود

کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی خراسان شمالی با اشاره به این که افرادی که زمان خود را به شیوه موثری مدیریت می کنند کمتر درگیر عجله می شوند و آرامش بیشتری دارند، گفت: کم خوابی و بی نظمی در کار و زندگی باعث ایجاد استرس می شود.

مسئول دفتر نمایندگی ولی فقیه سپاه حضرت جوادالائمه(ع):

بداخلاقی های موجود در جامعه نتیجه دوری از قرآن است

مسئول دفتر نمایندگی ولی فقیه سپاه حضرت جوادالائمه(ع) گفت: یکی دلایل بداخلاقی های که در حوزهای مختلف در جامعه اتفاق می افتد. بداخلاقی سیاسی، اجتماعی.، فرهنگی و.....نتیجه فاصله گرفتن از قرآن هست.

فعالیت بدنی با معده خالی برای لاغری مناسب نیست

مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: فعالیت بدنی با معده خالی برای لاغری مناسب نیست چراکه به بدن آسیب می‌زند و برعکس متابولسیم را برهم ریخته و مقدار انرژی بیشتری را جذب و به چربی تبدیل می‌کند.

ویژگی های جوانان و نوجوانان دارای بهداشت روان سالم

کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به ویژگی هایی جوانان و نوجوانانی که دارای بهداشت روانی سالم هستند، گفت: جوانان و نوجوانان دارای بهداشت روان سالم مثبت اندیش و شاد هستند به خودشان و دیگران احترام می گذارند و با دیگران سازگاری دارند.

علم و فناوری گزارش می دهد:

فشار خون بالا قدم به قدم تا مرگ

مصرف بیش از حد نمک، چاقی و بی تحرکی سه عاملی هستند که در بروز بیماری فشار خون بالا موثرند ، همین عامل های کوچک قدم به قدم، سال به سال باعث ایجاد بیماری و حتی مرگ می شود.

ورزش صبحگاهی، خواب شب را عمیق و باکیفیت می کند

مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تمرین‌هایی که در پایان روز انجام می‌شوند، خواب را در ساعات پایانی شب سخت می کند درحالی‌که ورزش صبحگاهی، خواب شب را عمیق و باکیفیت می‌کند.

پروژه جهادی ساخت منزل مسکونی در شیروان

اردوی جهادی پروژه ساخت منزل مسکونی دو طبقه با نام پروژه امام حسن(ع) و امام حسین(ع) برای دو خانواده معلول توسط گروه جهادی سردار دلها از هیئت انصارالمهدی(عج) با مشارکت و همکاری گروه های جهادی پایگاه های تابعه حوزه حضرت خاتم الانبیاء(ص) به مرحله پی ریزی و آرماتور بندی رسید.

مدیر توسعه فناوری سلامت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی اعلام کرد؛

حضور تیم فناورانه دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی در هفتمین فن بازار ملی سلامت

مدیر توسعه فناوری سلامت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی از حضور تیم فناورانه دانشجویی استان برای شرکت در هفتمین فن بازار ملی سلامت به صورت مجازی در آبان ماه سال جاری خبر داد.