پزشکی و سلامت

تقویت سیستم ایمنی به کمک ویتامین‌ها،

حفظ سلامت استخوان با مصرف این ماده معدنی

منیزیم هم یکی از بهترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت است.

به گزارش پایگاه خبری علم و فناوری :  منیزیم هم یکی از بهترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت است.

استفاده از این ویتامین باعث می‌شود تا مقدار، قند خون و فشارخون کنترل شود و همچنین استخوان‌ها را قوی‌تر و مستحکم‌تر کند و باعث تقویت سیستم ایمنی شود.

می‌توان با خوردن، آجیل، دانه‌ها، حبوبات و میوه و سبزی، منیزیم مورد نیاز بدن خود را تأمین کرده و به چاقی صورت خود کمک کنید.

https://stnews.ir/short/eRlvX
اخبار مرتبط
تبادل نظر
نام:
ایمیل: ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد کنید
نظر: