حالت تاریک
  • دوشنبه, 1403/10/03 شمسی | 2024/12/23 میلادی
زرده تخم مرغ سالم تر است یا سفیده؟

زرده تخم مرغ سالم تر است یا سفیده؟

ثابت شده که سفیده تخم مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است.این مقاله فواید و تفاوت‌های تغذیه‌ای بین سفیده و زرده تخم مرغ را مورد بحث قرار می‌دهد.

Image