حالت تاریک
  • چهارشنبه, 1403/12/22 شمسی | 2025/03/12 میلادی
کاهش عصبانیت با تغییرات ساده در رژیم غذایی

کاهش عصبانیت با تغییرات ساده در رژیم غذایی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تغییرات ساده در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش عصبانیت و بهبود سلامت روان کمک کند.

Image