حالت تاریک
  • جمعه, 1403/06/30 شمسی | 2024/09/20 میلادی
آیا تنهایی برای سلامت روان مضر است؟

آیا تنهایی برای سلامت روان مضر است؟

بر اساس تحقیقات جدید، امکان دارد احساس تنهایی کمتر از آنچه که تصور می‌شد برای سلامت روانی و جسمی مضر باشد.

تنهایی را دست کم نگیرید

تنهایی را دست کم نگیرید

تنهایی باعث اختلال در حافظه افراد مسن می‌شود.

تنهایی باعث سکته مغزی می‌شود؟

تنهایی باعث سکته مغزی می‌شود؟

حاصل یک پژوهش نشان می‌دهد احساس تنهایی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

حس تنهایی روی جسم هم اثر دارد؟

حس تنهایی روی جسم هم اثر دارد؟

تنهایی فقط این نیست که کسی دوروبرتان نباشد. بعضی از افراد بدون دیگران و با خودشان هم خوشحال‌اند. ربطی به این هم ندارد که چقدر دوست و آشنا داشته باشید یا هر چند وقت یکبار همدیگر را ببینید. چیزی که مهم است داشتن ارتباطات قوی است. آنهایی که ارتباطات قوی و مؤثر با دیگران دارند، شادتر و سالم‌تر و خلاق‌ترند.

Image