قراردادن گوشی دراین محل‌ها سلامت تان را به خطر می‌اندازد
گوشی موبایل می‌تواند امواج الکترومغناطیسی ایجاد کند اگر سلامت خودتان و کودک‌تان برایتان اهمیت دارد، هیچ وقت گوشی تلفن همراه خود را در این ۹ مکان قرار ندهید.
ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامت کبد
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
آیا تنهایی برای سلامت روان مضر است؟
بر اساس تحقیقات جدید، امکان دارد احساس تنهایی کمتر از آنچه که تصور می‌شد برای سلامت روانی و جسمی مضر باشد.
مطالعات نشان می دهد؛
ورزش می تواند کمک کند چربی شکمی سالم تری داشته باشید
از اینکه هنوز کمی شکم دارید با وجود اینکه مدام ورزش می کنید ناراحت هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش در واقع به شما کمک می کند تا بافت چربی شکم سالم تری داشته باشید.
بدن سالم،
اگر این ۵ نشانه را روی دستتان دارید نگران سلامتی تان شوید!
پزشکان معتقدند که می‌توان از روی تغییرات ایجاد در دست فرد بیماری ریوی و عفونت را تشخیص داد.
این اشتباه باعث زرد شدن دندان‌های شما می‌شود
زیبا و سفید نگه داشتن دندان‌ها، به‌ویژه با افزایش سن، کار دشواری است، اما به گفته یک دندانپزشک، اشتباه رایجی وجود دارد که بسیاری از افراد مرتکب می‌شوند و این مسئله را تشدید می‌کند و باعث کدر یا زرد شدن دندان‌ها می‌شود.
