دویدن باعث افزایش طول عمر میشود
دکترای فیزیولوژی ورزشی با اشاره به اینکه بر اساس نتایج تحقیقات موجود، احتمال افزایش طول عمر دوندههای حرفهای بیشتر از بقیه افراد است، تصریح کرد: دویدن حتی به میزان کم و با سرعت پایین میتواند احتمال مرگ را کاهش دهد.
