۱۱ درمان خانگی موثر برای رفلاکس اسید
رفلاکس اسید می تواند منجر به سوزش سر دل و سایر علائم ناراحت کننده شود. این ۱۱ درمان خانگی موثر برای رفلاکس اسید را برای تسکین احساس سوزش و بهبود هضم کلی امتحان کنید.
22 راهکار خانگی برای هضم بهتر غذا
تقریباً همه افراد در زندگی خود با یک یا چند مشکل گوارشی روبرو هستند. در حالی که اکثر مشکلات گوارشی خود به خود برطرف می شوند، برخی ممکن است در غیاب درمان همراه شما باقی بمانند. اگر با وجود درمان‌های خانگی و داروهای بدون نسخه (OTC) مشکل گوارشی شما ادامه داشت، باید برای مدیریت و درمان مناسب با پزشک خود مشورت کنید.
۵ گیاه شفابخش برای کمک به هضم غذا و حل مشکلات گوارشی
فرآیند هضم به بدن شما اجازه می‌دهد تا مواد مغذی مورد نیازش را از غذاها دریافت کند و مواد دفعی را از بین ببرد.بنابراین این فرایند مهم‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید چون هضم غذا بر متابولیسم،فعالیت هورمونی و احساسات شما نیز تأثیر می‌گذارد.
