ورزش شدید باعث چاقی میشود؟
یک پژوهش اخیر روی حیوانات نشان میدهد که فعالیتهای ورزشی شدید ممکن است به طور غیرمنتظرهای منجر به کاهش فعالیت بدنی در زمانهای بعدی و کاهش دمای بدن شود، که این عوامل میتوانند به افزایش وزن کمک کنند. این تاثیر ممکن است به دلیل اختلال در ریتم شبانهروزی هورمون استرس کورتیکوسترون باشد که بر فعالیت بدنی و دمای بدن تأثیر میگذارد.