کشف ژنی که چاقی را فریب می‌دهد
تحقیقی جدید نشان می‌دهد حذف یک ژن از بافت چربی می‌تواند کل بدن را فریب دهد تا بدون رژیم مرتب کالری بیشتری بسوزاند.
ورزش منظم به ایجاد چربی شکمی سالم‌تر کمک می‌کند
نتیجه مطالعات نشان می‌دهد چربی شکم (چربی زیرجلدی که درست زیر پوست ذخیره شده است) در افراد چاقی که به طور منظم ورزش هوازی می‌کنند در مقایسه با افرادی که ورزش نمی‌کنند، سالم‌تر است.
این غذاها را در وعده شام نخورید چاق می شوید!
اگر شما هم از دسته افرادی هستید که شب‌ها غذاهای سنگین را به عنوان وعده‌ی شام مصرف می‌کنید اشتباه بزرگی مرتکب می‌شوید.
تاثیر مزاج سرد بر چاقی؛
ارتباط مزاج و فیزیولوژی بدن
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت ژنتیک و فعالیت‌های بدنی در تعیین مزاج هر فرد، تأکید کرد که مزاج می‌تواند در طولانی‌مدت بر واکنش‌های بدنی و فعالیت‌های فیزیولوژیکی تأثیر بگذارد.
ورزش شدید باعث چاقی می‌شود؟
یک پژوهش اخیر روی حیوانات نشان می‌دهد که فعالیت‌های ورزشی شدید ممکن است به طور غیرمنتظره‌ای منجر به کاهش فعالیت بدنی در زمان‌های بعدی و کاهش دمای بدن شود، که این عوامل می‌توانند به افزایش وزن کمک کنند. این تاثیر ممکن است به دلیل اختلال در ریتم شبانه‌روزی هورمون استرس کورتیکوسترون باشد که بر فعالیت بدنی و دمای بدن تأثیر می‌گذارد.
درمان چاقی با این داروها امکان پذیر است؟
چاقی یک عامل خطر شناخته شده برای تعدادی از نگرانی ها و بیماری ها است. درمان‌های غیرتهاجمی و تهاجمی کنونی برای چاقی دارای خطرات و موانعی است که افراد ممکن است نیاز به غلبه بر آنها داشته باشند.
