سلامتی بدن؛
با وجود اینکه زینک به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد، اما از آنجایی که بدن قادر به ساخت آن نیست رژیم‌های غذایی خاص و بیماری‌های مشخصی می‌توانند مقادیر دریافتی آن را از غذاها کاهش دهند و در نتیجه علائم کمبود زینک در بدن بروز می‌کند.
تغذیه سالم؛
سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. به منظور تأمین سلامت این اندام حیاتی، خیلی باید به برنامه غذایی خود توجه کنید؛ مصرف خوراکی‌های مفید را افزایش و مصرف خوراکی‌ها و مواد غذایی مضر را کاهش دهید و یا آنها را حذف نمایید.
تاثیر کم خوابی بر بدن؛
مطالعه اخیر منتشر شده در ژورنال JAMA Network Open ارتباط نگران کننده‌ای را بین مدت زمان کوتاه خواب و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نشان داده است.
بدن انسان؛
با ما همراه شوید تا به شما بگوییم نحوه جذب دارو در بدن چگونه است؟
در یک مطالعه جدید، دانشمندان دانشگاه آبردین به بررسی ویتامین A و نحوه واکنش مغز به آن پرداختند. ویتامین A برای زندگی ضروری است، اما تا به حال نحوه نگهداری آن در بدن مشخص نبود.
نکاتی برای سلامتی،
در این مقاله، 10 نکته مهم برای بهبود سلامت قلب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی ارائه شده است.
