نوشیدنی‌های شیرین و بیماری‌های قلبی
نوشیدنی‌های شیرین سالانه باعث بیش از 330هزار مرگ ناشی از دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شوند.
عامل اصلی بیماری قلبی را بشناسید!
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت گفت: بیماری‌های قلبی و عروقی عامل اصلی مرگ و میر در جهان است و رژیم غذایی ناسالم، عدم تحرک بدنی، مصرف دخانیات از عوامل عمده ابتلا به آن است.
هشدار پژوهشگران:
ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی و پیری زودرس ناشی از زیاد نشستن
پژوهشگران هشدار می‌دهند نشستن طولانی‌مدت، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی و متابولیک همچنین پیری زودرس را در نسل هزاره افزایش می‌دهد.
بهترین دلیل برای نوشیدن آب کافی در طول روز
تمام موارد تپش قلبِ سریع‌تر از حد معمول، همیشه به این معنی نیستند که شما دچار یک بیماری قلبی هستید.
ارتباط مستقیم بی‌تحرکی با بیماری‌های قلبی
محققان دریافتند که نشستن بیش از ۱۰ ساعت و نیم در روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد.
