تخلیه خشم، عصبانیت را کم نمیکند!
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ابراز کردن خشم و تخلیه آن، خشم و عصبانیت را کاهش نمیدهد، اما راه دیگری وجود دارد که باعث کاهش خشم میشود.
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ابراز کردن خشم و تخلیه آن، خشم و عصبانیت را کاهش نمیدهد، اما راه دیگری وجود دارد که باعث کاهش خشم میشود.