استثناهایی در مورد میزان خواب مورد نیاز بدن وجود دارد
مجله تایم نوشت: دانشمندان میزان خواب مورد نیاز شبانه بدن را ۷ ساعت توصیه میکنند اما برای برخی افراد استثناهایی وجود دارد.
مجله تایم نوشت: دانشمندان میزان خواب مورد نیاز شبانه بدن را ۷ ساعت توصیه میکنند اما برای برخی افراد استثناهایی وجود دارد.