تغذیه سالم؛
اگر پاییزی دلنشین، بدون آلرژی، افسردگی و سرماخوردگی‌های مداوم می‌خواهید، کمی خاص‌تر از همیشه روی گیاهان دارویی و دمنوش‌های معجزه‌آسای آن حساب کنید و از همین لحظه دست‌به‌کار شوید.
بدن سالم؛
سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصول سرد سال، توصیه هایی در پیشگیری و درمان این بیماری ها، مطرح کرد.
سلامتی بدن؛
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه بر خلاف باور عمومی، آنفلوآنزا بیماری جدی است که می‌تواند عوارض خطرناکی داشته باشد، اظهار کرد: آنفلوآنزا به طور معمول در فصل‌های سرد سال شیوع بیشتری دارد و می‌تواند سینوس و بینی تا گلو، راه‌های تنفسی و ریه را درگیر کند.
برخی از سبزی ها در درمان سرماخوردگی موثر است. از این رو با افزودن آن به برنامه غذایی روزانه تان، می توانید با سرماخوردگی مقابله کنید.
سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است که دستگاه تنفسی فوقانی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در برخی موارد علائم آن شامل گلودرد، آبریزش بینی و درد عضلانی است. بسیاری از ویروس‌های مختلف می‌توانند باعث سرماخوردگی شوند. درمان آن معمولا با داروهای خانگی مانند استراحت و نوشیدن مایعات گرم است.
سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های فصل سرد است. اما آیا می‌دانستید می‌توانید بدون استفاده از داروهای شیمیایی، علائم سرماخوردگی را تسکین دهید؟ در این مقاله، روش‌های طبیعی و موثر برای درمان سرماخوردگی را به شما معرفی می‌کنیم.
