به گفته متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
نور بیشتری دریافت کنید تا کمتر افسرده شوید
تمامی افرادی که دچار افسردگی فصلی می شوند ضرورتا مبتلا به اختلال افسردگی نیستند، ممکن است درصد کمی از افرادی که به یکباره با تغییر فصل دچار اضطراب و افسردگی میشوند، به درمانهای مداخلهای نیاز داشته باشند.