تاثیرات بیماری بر بدن،
کرونا و مشکلات قلبی در ارتباط مستقیم هستند!
طبق یک مطالعه جدید، تقریباً از شروع همه‌گیری کووید، دانشمندان می‌دانند که عفونت کووید۱۹ خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد.
تغذیه سالم؛
باورهایی غلط درباره نمک
نمک از جمله مواد غذایی است که به طور روزانه، در برنامه غذایی همه ما وجود دارد. بنابراین توجه به سلامت این ماده، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در ادامه به چند باور غلط رایج در مورد مصرف این ماده غذایی می پردازیم.
تغذیه سالم؛
این ادویه ها و خوراکی ها را حتما در فصل سرما مصرف کنید
با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش می‌یابد. این یکی از دلایلی است که باعث می‌شود در نیمه دوم سال احساس خواب آلودگی و بی‌حالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در این فصول ضروری است.
تغذیه سالم؛
این افراد کنجد نخورند بهتر است
کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.
کشف مکانیسم تقویت عملکرد مغز با خواب سبک
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که خواب سبک می‌تواند عملکرد مغزی و رفتاری را تقویت کند.
هوش مصنوعی علائم اولیه نامرئی آلزایمر را آشکار می‌کند
دانشمندان فناوری پیشرفته‌ای را توسعه داده‌اند که می‌تواند نحوه شناسایی علائم سنتی آلزایمر را سال‌ها پیش از بروز تغییر دهد.
