متخصص پوست و مو بیان کرد
رازهای زندگی سالم با تغییرات کوچک
در دنیای پرمشغله امروز، تغذیه سالم و سبک زندگی درست، دغدغه بسیاری از ماست. اما چگونه میتوان بدون سختی و محدودیتهای شدید، سلامت خود را حفظ کرد؟
متخصص پوست و مو بیان کرد
در دنیای پرمشغله امروز، تغذیه سالم و سبک زندگی درست، دغدغه بسیاری از ماست. اما چگونه میتوان بدون سختی و محدودیتهای شدید، سلامت خود را حفظ کرد؟
هم محکم و هم خودترمیمشونده
همه ما در زندگی روزمره با ژلها سر و کار داریم، از محصولات مراقبت از مو گرفته تا ترکیبات ژلهای موجود در برخی مواد غذایی. محققان در یک پژوهش جالب، موفق به تولید هیدروژلی شدهاند که مانند پوست انسان، هم محکم است و میتواند در مدت زمان کوتاهی پس از آسیب، خود را ترمیم کند.
داشتن ناخنهای بلند و قوی یک رویا نیست بلکه با مراقبت درست میتوانید به آن دست پیدا کنید!
سکنجبین یکی از نوشیدنیهای سنتی و محبوب در روزهای گرم تابستان است که با خواص ویژهاش میتواند عطش را برطرف کند و بدن را از حرارت اضافی رها سازد. این شربت به دلیل ترکیب خاص خود، از جمله سرکه و نعناع، در کاهش گرمازدگی و تعادل دمای بدن مؤثر است. بسیاری از افراد برای افزایش خواص خنککنندگی آن، سکنجبین را همراه با خیار مصرف میکنند.
در ادامه، نکات مهمی برای مراقبت از پوست دور چشم آورده شده است.