احساس سیری طولانی مدت با مصرف این مواد غذایی
مصرف برخی از کربوهیدراتها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت میدهد.
مصرف برخی از کربوهیدراتها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت میدهد.
در iOS 18 کاربران میتوانند دستیار سیری را با هر عبارتی که دوست دارند، فراخوانی کنند.