نوجوانانی که خواب کافی ندارند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون بالا قرار بگیرند. یک مطالعه جدید نشان داده است که کمبود خواب در سنین نوجوانی نه‌تنها باعث کاهش تمرکز و خستگی روزانه می‌شود؛ بلکه می‌تواند تأثیرات جدی‌تری بر سلامت قلب و عروق داشته باشد. این یافته‌ها اهمیت خواب مناسب را برای رشد سالم نوجوانان بیش‌ازپیش برجسته می‌کنند.
متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب در دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: سبک زندگی ناسالم منجر به افزایش نگران کننده سکته مغزی در جوانان شده است.
فشار خون بالا یک مشکل نادر سلامتی در میان نوجوانان است، اما تعداد موارد در حال افزایش است.
تغذیه سالم؛
بنابر آخرین آمار «فدراسیون جهانی قلب» برآورد می‌شود که این عارضه ۱.۳ میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد و هر ساله جان حدود ۱۰ میلیون نفر را می‌گیرد.
