در چهارمحال و بختیاری:
توصیههای طب سنتی جهت جلوگیری از بیماریها در فصل زمستان
با توجه به نزدیکی فصل زمستان و فصل سرما در این مصاحبه توصیههای طب سنتی جهت پیشگیری از بیماریهای فصول سرد را مرور میکنیم.
در چهارمحال و بختیاری:
با توجه به نزدیکی فصل زمستان و فصل سرما در این مصاحبه توصیههای طب سنتی جهت پیشگیری از بیماریهای فصول سرد را مرور میکنیم.
تغذیه سالم؛
با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش مییابد. این یکی از دلایلی است که باعث میشود در نیمه دوم سال احساس خواب آلودگی و بیحالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در این فصول ضروری است.
از آنجایی که همراه با فصل سرما آنفلوآنزا و برخی از سویههای جدید کرونا و یک سری از بیماریهای ویروسی دیگر نیز از راه میرسند. لزوم پیشگیری و استفاده از مناسبترین شیوهها برای درمان این بیماریها بیش از سایر فصلهای سال ضروری به نظر میرسد.