هل یک چاشنی محبوب است که طعم شیرین لطیفی را به هر غذایی اضافه می کند. به طور گسترده ای در غذاهای مختلف جهان استفاده و مصرف می شود. با این حال، آیا می دانید که هل نیز عوارض جانبی خاصی دارد؟ هرچند ممکن است تعجب آور به نظر برسد، نکات خاصی وجود دارد که باید هنگام خوردن هل به خاطر داشته باشید.
هل یکی از گیاهان دارویی معروف است که در درمان مشکلات گوارشی مؤثر است. این گیاه دارای خواص ضد التهابی، ضد اسپاسمودیک، ضد برازشی و ضد باد است و می‌تواند در درمان مشکلاتی مانند سوء هاضمه، تب خفیف، برازش و نفخ کمک کند.
