مدام سردرد دارید؟ این ویتامین در بدن تان کم است
کمبود B۱۲ می‌تواند منجر به عوارض عصبی از جمله سردرد شود.
کمبود ویتامین B۱۲ در مادر باردار و افزایش خطر ابتلای فرزند به دیابت
مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد نوزادان مادرانی که در دوران بارداری کمبود ویتامین B12 داشته باشند، با احتمال بیشتری در زمینه ابتلا به دیابت نوع 2 و اختلالات متابولیک روبرو هستند.
