گزارش علمی|
روزه‌داری فراتر از یک عبادت دینی، راهکاری مؤثر برای بهبود سلامت جسم و آرامش روان است. تحقیقات علمی نشان می‌دهد که این عمل می‌تواند متابولیسم را تنظیم کند، عملکرد مغز را تقویت کند و استرس را کاهش دهد.
متخصص گوش، حلق و بینی گفت: موسیقی و سایر اصوات در صورتی که با صدای عادی شنیده شود، مشکلی نخواهد داشت اما گاهی افراد برای لذت بیشتر از شنیدن موسیقی صدای آن را زیاد می‌کنند، که بر حسب عادت رخ می‌دهد و در گذر زمان باعث آسیب و افت شنوایی می‌شود.
کلیه‌ها عضو حیاتی بدن هستند که باید به درستی از آنها مراقبت کنیم. با تغییرات کوچک در سبک زندگی، از آسیب‌ها پیشگیری کنید.
سلامتی بدن،
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف یک لیوان شیر در روز می‌تواند به بهبود سلامت روده کمک کند و حتی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.
داشتن ناخن‌های بلند و قوی یک رویا نیست بلکه با مراقبت درست می‌توانید به آن دست پیدا کنید!
نحوه حمام کردن همیشه از موضوعاتی بوده است که باورهای بسیاری درباره ان وجود دارد اینکه حمام با آب گرم بهتر است یا آب سرد؟ یا اینکه در فصل زمستان چند نوبت حمام ضروری است؟ مطلب زیر در رابطه با همین موضوع است.
