هوشمندانه‌تر ورزش کنید، نه سخت‌تر؛ تمرین‌های گهگاه آخر هفته برای محافظت از مغز
یک مطالعه اخیر نشان می دهد که ورزش های آخر هفته می تواند به اندازه تمرینات منظم تر در جلوگیری از زوال شناختی مفید باشد.
جدیدترین اخبار در موضوعات مختلف مانند اخبار اقتصادی، اجتماعی، سیاسی، فرهنگی، هنری و غیره
