رژیم‌های غذایی گیاه‌خواری چه آثار روانشناختی دارد؟
برخی تحقیقات نشان داده است افرادی که رژیم گیاه‌خواری دارند، در مقایسه با گوشت خواران به میزان بیشتری از افسردگی و اضطراب رنج می‌برند.
با رژیم گیاه‌خواری، واقعاً جوان می‌شوید!
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که هشت هفته رژیم گیاه‌خواری می تواند سلول‌ها را جوان کند و امید به بهبود طبیعی سلامتی را به خوبی افزایش دهد.
گیاه‌خواری در درازمدت باعث کم‌خونی می‌شود
فوق تخصص خون و سرطان بالغین گفت: آهنی که در انواع گیاهان وجود دارد، جذب کافی برای بدن انسان ندارد و دستگاه گوارش انسان آهن مواد غذایی گیاهی را به خوبی جذب نمی‌کند، بنابراین سبک زندگی افراد صرفا گیاه‌خوار سبب می‌شود تا در درازمدت مبتلا به کم‌خونی شوند.
